为全面推进健康中国建设，贯彻落实《国民营养计划》相关要求，由恩平市卫健局主办，恩平市教育局、恩平市疾病预防控制中心、恩平市妇幼保健院、恩平市东安社区卫生服务中心联合协办，恩平市东成镇中心小学横槎校区承办的“校园营养餐·健康助成长”主题健康讲座，于2026年5月20日下午在恩平市东成镇中心小学横槎校区成功举行。本次活动汇聚了医疗健康领域的专业力量，为四年级约60名师生带来了一场别开生面的健康知识盛宴。

活动伊始，恩平市妇幼保健院儿童保健科主任甘晓丹以生动形象的方式向学生们讲解了食物营养与健康知识。通过趣味问答和实物展示，她深入浅出地阐释了均衡膳食的重要性，特别针对儿童青少年常见的挑食、偏食等问题提出了切实可行的改善建议，引导学生认识到挑食的危害以及均衡营养对身高、注意力和免疫力的积极作用。

随后，心理治疗师叶晋铭通过“人脸与花瓶”图片、“疑邻窃斧”故事以及互动游戏，引导学生打破固有思维，并教授大家运用数字规律、情景联想等方法提升记忆力，现场气氛轻松活跃。最后，儿保科谭凤仪医生用“大树”比喻脊柱，现场演示了“五步筛查法”，教学生自查高低肩、背部隆起等问题，并带领大家练习正确坐姿及预防脊柱侧弯的实用方法。在每个讲座环节之间还穿插了有奖问答，学生们踊跃举手抢答“哪些食物富含钙质”“正确坐姿的三个90度是什么”“如何将短时记忆变成长时记忆”等问题，答对者获得了小礼品，现场欢声笑语不断，进一步巩固了所学知识。

整场讲座内容丰富、形式新颖，既有专业的理论指导，又有趣味的实践互动，获得了在场师生的一致好评。东成镇中心小学横槎校区相关负责人表示，此次活动通过多学科专家的联合授课，全方位提升了学生的健康素养，对培养学生良好的生活习惯具有重要意义。各主办单位也表示将继续深化合作，创新活动形式，推动健康促进工作常态化、系统化，为青少年健康成长保驾护航。

此次讲座不仅为我市全民营养周系列活动增添了亮丽的一笔，也为今后开展校园健康教育工作提供了有益借鉴。我们将以此为契机，持续推动健康知识普及工作，让健康理念真正融入校园生活，为培养德智体美劳全面发展的新时代少年贡献力量。