整个婴幼儿期，女性乳房还没有发育，只有两个小小的乳头。

但出生后的婴儿因受母亲体内雌激素的影响，可能在短期内会出现乳房肿大或乳头溢液等情况。

此时注意别挤压，也不要按揉，应顺其自然，以免造成感染。

青春期到来之后，女性开始走向性成熟，乳头周围的组织逐渐膨胀变大，到了十几岁的时候，乳房的体积缓慢地增长，乳房周围和乳晕逐渐膨胀隆起，胸部呈现出锥形。

青春期是乳腺纤维瘤的高发期，因为性激素分泌旺盛，内分泌还不协调稳定。这个时期，母亲要格外关注女儿的乳房变化，如是否有乳头内陷、是否长了结节，如有异常要及时就医，不要害羞。

青春期及时佩带合适的胸罩也很重要。以棉织品为好，不宜过紧或过松，太紧会影响血供，不利发育；太松则易致下垂。‍

随着年龄的增长，一股在二十五岁的时候，人类的发育达到顶峰，生长即出现停止。二十多岁的女性乳房最接近于半球形，这个阶段的乳房发育也达到最成熟阶段。

月经期由于乳房胀痛，应换戴一个比平时尺寸稍大的乳罩，以免乳房腺体受挤压损伤；保持精神愉快，不要过于紧张。‍

即将成为母亲的乳房因丰满而完美，这是由于女性生产过后在雌激素和突然体型变大的乳腺组织的共同作用。

怀孕5—6个月后，经常用肥皂和温水擦洗乳头，使乳头表皮增生变厚、富于弹性。擦洗后在乳头和乳晕涂上一层油脂，以防皲裂。

哺乳期的乳房充满着乳汁，乳房也出现了下垂的趋势，这个时候应该把紧身的上衣及胸罩收藏起来，换戴合适的胸罩，方便哺乳的同时，还可以有效地预防乳房下垂。

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中年妇女的松弛乳房，随着女性的生育能力逐步进入尾声，胸部已经不再像哺乳的时候那么丰满，乳房的下垂趋势无法避免，同时也宣告乳房的哺乳使命结束了。

中年乳房呵护重点是：中年以后乳房多有松弛下垂的现象，许多人觉得按摩乳房可以丰富乳房血供，预防松弛下垂。事实上，一般情况下不主张进行乳房按摩，因为按摩会加重乳腺增生。

正确的做法：应坚持每月一次的乳房自我检查，每年一次到专科医生处进行体检。自己随时注意乳房的微小变化，发现问题，立即检查治疗。进入更年期的妇女注意不要过多补充雌激素，以免增加乳腺癌的患病几率。‍

老年期的胸部下垂，女性全身的组织都开始收缩，乳房也会变得平坦，这个时候的乳房非常松垮地悬挂于胸前，乳房表面也会增加许多皱纹。

老年乳房呵护重点：老年人的乳房虽然患癌几率明显降低，但也不能忽视乳房的一些细小变化，有问题也要随时就医。

另外，需提醒注意的是，老年妇女应谨慎服用激素替代剂，如果服用则必须在医生的指导监控下进行。